Você sofre com o envelhecimento prematuro da pele? Os radicais livres são os culpados
O que está acontecendo com meu rosto? Há alguns meses comecei a notar que minha pele envelheceu aos trancos e barrancos e eu não sabia por que isso poderia acontecer. Sempre segui uma rotina facial diária para manter a pele do rosto em perfeitas condições, mas acho que estou sofrendo de envelhecimento prematuro do rosto, e a culpa é dos radicais livres na pele!
O que são radicais livres na pele?
Os radicais livres na pele são moléculas de oxigênio muito reativas , necessárias para que nosso corpo desempenhe diversas funções e mantenha seu estado de saúde de maneira adequada. No entanto, embora os radicais livres sejam benéficos em alguns aspectos para o nosso corpo, eles também têm efeitos colaterais negativos que podem nos prejudicar a longo prazo.
Os radicais livres são criados como resultado de reações biológicas que ocorrem em nossas células . Todos os dias essas reações, comumente chamadas de “ respiração celular ”, ocorrem em nosso corpo e embora sejam necessárias para a vida celular normal , com o tempo podem se tornar prejudiciais ao nosso corpo.
Por que os radicais livres são prejudiciais?
Em decorrência dos radicais livres em nossa pele, cria-se um processo que chamamos de estresse oxidativo , ou seja, nossa pele oxida com o tempo e acaba danificando as membranas e o material genético (DNA) de nossas células . Entre estas células danificadas estão as responsáveis pela criação do colagénio , da elastina e do ácido hialurónico necessários à nossa pele , o que lhe confere uma imagem firme e jovem . Sem eles , nossa pele apresentará um claro envelhecimento prematuro , criando linhas de expressão e rugas em nosso rosto. Além disso, você parecerá enfadonho e cansado .
Para combater os radicais livres , nosso corpo necessita de substâncias chamadas antioxidantes . Os antioxidantes não apenas neutralizam os radicais livres , mas também protegem nosso corpo de seus efeitos negativos. Porém, nosso corpo não cria essa substância naturalmente, temos que ingeri-la através dos alimentos ou aplicá-la através de cremes na pele.
O que posso fazer para combater os radicais livres na minha pele?
Para evitar os radicais livres , coma alimentos ou aplique cosméticos masculinos ricos em vitamina C , vitamina E, flavonóides e beta-caroteno , por exemplo, pois podem ser muito benéficos na neutralização dos radicais livres no nosso corpo.
E um conselho! Se o seu objetivo é manter o rosto firme, jovem e com luz natural , é importante introduzir alguns desses ingredientes em nossa rotina facial diária . O mais comum costuma ser usar cremes ou soros para homens que contenham alto teor de vitamina C. Na BOXSR, por exemplo, você encontra nossos
O que você está esperando? Começo hoje com ele
Além disso, se quiser continuar lendo sobre os radicais livres , descubra o que é o estresse oxidativo na pele e como ele influencia o envelhecimento cutâneo .
