¡Todo lo que no sabías sobre la testosterona!

Siempre han dicho que la testosterona es lo que nos diferencia de las mujeres, ¿no? Y, aunque mucha gente llegue a pensarlo así, no nos diferenciamos solo en torno a la vida sexual... La testosterona nos da mucha más vida de lo que piensas... ¡Atento a lo que te voy a contar!

¿Qué es la testosterona y qué funciones tiene?

La testosterona es la hormona sexual más importante en el organismo de un hombre (aunque también la tienen las mujeres en niveles más bajos). Además, aunque pensemos que esta hormona solo es importante para nuestra vida sexual, lo cierto es que la testosterona es vital para la salud general del hombre, ya que aparte de ayudar a crear las características diferenciadoras de los hombres y el deseo sexual, también tiene muchas otras funciones.

Las funciones de la testosterona son múltiples y varían desde que nacemos hasta que nos hacemos adultos. En la etapa prenatal, la testosterona es la hormona encargada de la virilización del feto. Durante la pubertad, sin embargo, la testosterona hace que los carácteres sexuales masculinos secundarios aparezcan (así como el vello púbico y facial, el agravamiento de la voz…) y da inicio al proceso de producción de espermatozoides. Por último, durante la vida adulta la testosterona no solo se encarga de la función sexual y reproductiva del hombre, sino que también ayuda a la regulación de la glucemia o del colesterol en la sangre.

¿Cuándo tenemos mayores niveles de testosterona?

No es hasta la preadolescencia cuando nuestro organismo empieza a producir testosterona a unos niveles mayores. En la pubertad, además, se alcanza la capacidad reproductora completa y es por ello que los hombres, generalmente, desarrollamos todas las características adultas masculinas. 

La pubertad es una etapa de nuestro organismo que comienza cuando el hipotálamo y la hipófisis de nuestro cerebro secretan las hormonas luteinizante y foliculoestimulante. Estas, son las hormonas encargadas de que los testículos no solo produzcan testosterona, sino también esperma. En esta etapa, nuestros testículos (y nuestras glándulas suprarrenales) también aumentan la producción de testosterona, estimulando así la maduración de los órganos reproductores, el crecimiento tanto muscular como óseo y la aparición del vello público y facial, así como el cambio de voz.

Es a los 20 años cuando nuestros niveles de testosterona llegan a ser más altos. Sin embargo, los niveles de testosterona en nuestro organismo van disminuyendo con el paso del tiempo; por lo tanto, a partir de los 30 nuestros niveles de testosterona bajan un 1% cada año. De esta forma, se da una etapa de muchos cambios para los hombres a la que se denomina andropausia. (Las mujeres no son las únicas que sufren cambios en su organismo con la menopausia, amigo…) Aún así, no tienes de qué preocuparte, ya que esta bajada de los niveles de testosterona no se convierte en un problema si no baja de los niveles normales en los hombres.

¿Quieres saber más sobre la testosterona? ¡Descubre cómo aumentar los niveles de testosterona en nuestro organismo!