¿Cómo nos afecta a la piel la luz azul de los dispositivos móviles?
Tengo que admitirlo… Últimamente, entre el trabajo y el tiempo libre, me paso todo el día delante de una pantalla. Si no es el ordenador, es el teléfono móvil, pero siempre estoy enfrente de la luz azul. Sin embargo, aunque estos dispositivos nos puedan facilitar la vida… ¿Cómo nos afecta a la piel la luz azul de las pantallas?
¿Qué es la luz azul?
Seguramente lo sepas, pero existen muchos tipos de luz a los que estamos expuestos a diario. Además, teniendo en cuenta que la revolución tecnológica lleva latente desde hace años, nuestra exposición a la luz azul que proyectan los dispositivos móviles ha aumentado considerablemente.
Sin embargo, la luz azul no es algo que haya aparecido de la nada gracias a la tecnología, ya que el Sol siempre nos ha transmitido cierta dosis. Por ello, está claro que pequeñas dosis de este tipo de luz no solo son nocivas para el ser humano, sino que también pueden ser beneficiosas. Según varios estudios, nuestro cerebro es capaz de prestar más atención frente a ella, aunque un exceso de la luz azul también puede tener efectos negativos en nuestro organismo.
¿Qué problemas puede causarnos la luz azul en la piel?
Según varios estudios, en España pasamos de media casi 4 horas al día frente al móvil (y, si hablamos de los jóvenes, esta cifra se supera ampliamente). Por lo tanto, son 4 horas que pasamos frente a la luz azul y que, aparte de afectar a la melatonina, pueden producir hiperpigmentación de la piel. (Quizás parezca broma, pero no lo es…)
La hiperpigmentación de la piel, aunque es una afección benigna, hace que padezcamos manchas más oscuras que la epidermis que la rodea. Todo ello, tal y como hemos comentado alguna vez, es consecuencia de la melanina que puedan producir los melanocitos de nuestra dermis.
Con la luz azul esta hiperpigmentación se da sobre todo en la frente y alrededor de los ojos. Así pues, este hecho también puede derivar en el envejecimiento de la piel, creando arrugas o líneas de expresión en nuestro rostro, por ejemplo.
Seguramente sabías que el uso de los dispositivos móviles podían afectar al sueño pero, ¿conocías los efectos secundarios de la luz azul en la piel? Si quieres saber más sobre la melanina, ¡sigue leyendo!
