Por que tenho a pele seca no outono?

O outono tem algo romântico. Depois de um verão longo e suado, você pode finalmente trazer seus cachecóis e blusas. Mas só porque o verão acabou não significa que você tenha que parar de cuidar da sua pele, o outono também traz seus próprios problemas. E se você é suscetível a herpes labial, pele seca ou coceira na pele, temos algumas informações importantes que você deve saber sobre como passar por esta temporada.

No outono, muitos de nós nos sentimos mais secos do que a pele normal porque nossa pele não retém umidade suficiente, devido aos banhos frequentes, ao uso de sabonetes fortes, ... O outono representa um problema especial porque a umidade é baixa tanto fora quanto dentro de casa, e quantidade de água na epiderme (a camada mais externa da pele) tende a refletir o nível de umidade ao seu redor. Felizmente, existem muitas coisas simples e baratas que podem ser feitas para aliviar a pele seca do inverno, também conhecida como coceira do inverno ou xerose do inverno .

O ar frio seca a pele

Todos nós já ouvimos o mito de que o tempo frio tem qualidades antienvelhecimento quando, na verdade, pode deixar a "pele seca, áspera e irritada". Em climas frios e com menos umidade, a pele deixa de produzir os aminoácidos que auxiliam no processo de hidratação natural. É por isso que você sente sua pele mais escamosa e irritada.

Há um equívoco de que, como os climas úmidos favorecem a pele oleosa, eles são necessariamente piores para a acne. No entanto, climas secos também podem causar danos e levar à acne. A pele humana tem uma infinidade de maneiras de se limpar e substituir as células da pele velhas por novas. À medida que a pele fica seca e danificada, esse processo natural de limpeza das células antigas é interrompido. Isso pode se manifestar como irritação que pode levar à acne.

O que devo fazer se sofrer de cravos e cravos durante o outono e inverno?

A primeira coisa é estabelecer uma rotina que resolva o problema principal, hidrate-se.

• Você deve procurar produtos que hidratem, mas sejam adequados para peles com tendência a acne. Como um Sérum Antirrugas FPS15 , livre de óleo e projetado para não obstruir os poros.
• Lave o rosto primeiro: os produtos funcionam melhor quando a pele está levemente úmida e limpa. O momento ideal para se hidratar pode ser imediatamente após o banho.
• Use um umidificador. Coloque-o em torno de 60%, um nível que deve ser suficiente para reabastecer a camada superior de sua epiderme.
• Procure produtos com SFP: Só porque está mais frio não significa que o sol não está mais forte. De acordo com a Skin Cancer Foundation, os raios ultravioleta do sol ainda podem penetrar nas nuvens e danificar sua pele. Certifique-se de procurar hidratantes que também incluam filtro solar ou encontre um protetor solar compatível com a sua pele. É também a única forma de evitar o fotoenvelhecimento.
• Ao fazer a barba, use um creme ou Gel de barbear e deixe na pele por alguns minutos antes de começar.

• Evite sabonetes desodorantes, sabonetes perfumados e produtos com álcool, que podem remover a oleosidade natural da pele.
• Use água morna em vez de água quente, que pode remover os óleos naturais.
• Limite o banho ou duche a 5 a 10 minutos por dia. Se você tomar banho mais do que isso, pode retirar grande parte da camada oleosa da sua pele e fazer com que ela perca umidade.

É importante preparar a pele para o inverno, assim como fazemos para o verão.

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