Perda de cabelo normal: Quanto cabelo é normal perder?

É a pergunta de um milhão de dólares: quanto cabelo é normal para cair? Todos os homens se perguntam pelo menos algumas vezes por ano. Quer você tenha motivos para se preocupar ou não, com certeza você já olhou para o cabelo que caiu na pia enquanto você penteava e se perguntou se isso é o começo do fim.

Se você tem pessoas carecas em sua família, provavelmente se preocupa com os cabelos que vê no ralo todas as manhãs, anúncios de produtos para queda de cabelo nos levaram erroneamente a acreditar que cada fio de cabelo perdido que não está em sua cabeça é uma batalha perdida, Uma guerra de desgaste: os bons contra os carecas, mas a perda de cabelo ao longo do dia é perfeitamente normal e, dentro de um certo limite, não é motivo para você se preocupar.

Há uma grande diferença entre queda de cabelo normal e queda.

Isso é o que você precisa saber:

Quanta perda de cabelo é normal?

Em média, um homem tem mais de 100.000 fios de cabelo na cabeça e perder cerca de 100 por dia é completamente normal . A maioria dos cabelos que você encontra no ralo acabou ali no final do seu ciclo de vida natural . Cada fio de cabelo tem um ciclo de vida normal, e o ciclo de vida de cada fio de cabelo é independente dos demais próximos a ele.

A vida útil de um folículo piloso pode ser dividida em três fases : anágena, catágena e telógena:

• A fase anágena é a fase de crescimento , e 90% do cabelo de uma pessoa normal normalmente está nesta fase a qualquer momento.

• A fase catágena , que é a espécie de anos dourados do folículo. Nesta fase o folículo para de crescer e basicamente se aposenta e vive as poucas semanas que lhe restam de vida.

• A fase telógena é a fase morta . O cabelo está morto e se preparando para cair e o folículo descansa antes de reiniciar o ciclo. A menos que algo dê errado, uma pessoa normal terá cerca de 9% do cabelo nesta fase.

Sinais de que você está ficando careca

Se você está percebendo que perde mais de 100 fios de cabelo por dia ou sente que não está vendo tantos folículos voltando à atividade como antes, você pode estar começando a perder cabelo .

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Existem diferentes tipos de calvície:

alopecia androgênica

A alopecia androgenética é o tipo de queda de cabelo mais comum nos homens e certamente é aquela que você sofre. A alopecia androgenética pode aparecer a partir dos 20 anos , embora possa demorar mais para se desenvolver e não ser perceptível por algum tempo.

Os sintomas da alopecia androgênica são o que conhecemos como calvície masculina : onde você vê que tem cada vez mais testa e menos cabelo nas pontas, a coroa mais visível ou calvície absoluta . A alopecia androgenética é causada por fatores como genética , hormônios e/ou idade .

Pode ser tratada com uma variedade de medicamentos tópicos e orais , que retardam ou interrompem o retrocesso da linha do cabelo e, em alguns casos, podem até reiniciar o crescimento.

eflúvio telógeno

O eflúvio telógeno geralmente é causado por lesões graves ou estresse . Pode ser resultado de uma febre alta, de uma operação recente, de uma perda de peso significativa e repentina, de altas doses de ansiedade e estresse no dia a dia ou da recuperação de uma doença .

Com o eflúvio telógeno , mais de 10 % dos folículos capilares estão na fase telógena, tornando um número desproporcional de folículos capilares inativos . Exceto em casos raros, afeta todo o couro cabeludo de maneira uniforme, de modo que você não sentirá calvície, mas sim cabelos finos.

No decorrer de alguns meses , é mais provável que você recupere o cabelo original , desde que a doença ou a causa do estresse tenha passado.

alopecia por tração

O termo médico para usar o cabelo em um coque tão apertado que danifica os folículos é alopecia por tração. Às vezes é chamada de alopecia traumática e pode ser causada por lesão grave no couro cabeludo ou estilo agressivo , ou seja, qualquer coisa que inclua puxar , queimar ou qualquer outro tipo de dano ao cabelo .

Também é preciso levar em consideração condições psicológicas como a tricotilomania , que consiste em arrancar literalmente os cabelos (muitas vezes causada pelo estresse ).

A melhor solução para esse tipo de queda de cabelo é acabar com os danos químicos e físicos no couro cabeludo. Isso significa que não há clareamento, alisamento ou qualquer coisa que possa causar trauma.

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Alopecia areata

Embora seja tecnicamente uma doença autoimune, a alopecia areata é um tipo de queda de cabelo causada pelo próprio sistema imunológico . Basicamente, o sistema autoimune ataca os folículos causando danos que, se não tratados, acabam impedindo o crescimento do cabelo.

Por ser uma doença autoimune, é de difícil reversão e, no momento, não há cura conhecida.

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