Mitos e verdades sobre entradas capilares, tem solução?

Você também está em pânico porque tem mais e mais ingressos? Embora nunca tenha me preocupado com isso, ultimamente é difícil para mim ver minha quantidade de cabelo diminuir.

Embora a queda de cabelo seja um problema que afeta 50% dos homens e apesar de ser natural que isso aconteça, acredito que pouco se fala sobre os problemas de auto-estima que ela nos causa e o que nos custa aceitar esse novo realidade que temos que viver

Por enquanto, não desisto e vou contar o que descobri depois de pesquisar sobre o assunto.

Por que colocamos bilhetes no cabelo?

Em princípio, as entradas capilares são resultado da genética da pessoa ou da presença de hormônios androgênicos nela, como a testosterona e a diidrotestosterona (DHT) , já que dependendo do grau de sensibilidade que nossos cabelos têm diante deles, nosso cabelo pode cair mais ou menos.

Porém, existem muitas outras causas que podem estar afetando seu cabelo e que você nem está percebendo:

O estresse e a ansiedade , por exemplo, criam o que é chamado de “eflúvio telógeno” , que é basicamente um afinamento temporário do cabelo .

Outra razão pela qual você pode notar mudanças em seu couro cabeludo pode ser um problema de tireóide . Afinal, a tireoide regula muitos dos hormônios masculinos , incluindo a testosterona e o DHT .

A medicação para pressão arterial também pode estar afetando os folículos pilosos sem que você perceba, pois pode ser um de seus efeitos colaterais.

Finalmente, doenças como a alopecia areata também podem criar manchas parciais de calvície em sua cabeça que estão começando a preocupá-lo.

Mitos e verdades sobre entradas em homens

Quantas vezes temos que lavar o cabelo por semana? Cabelo grisalho é sinal de que meu cabelo não vai cair? Se eu raspar minha cabeça até zero, meu cabelo vai crescer mais forte? Essas perguntas têm estado em minha mente de vez em quando desde que percebi que meu cabelo estava caindo mais.

Embora possa parecer incrível, o uso frequente de shampoo NÃO enfraquece o cabelo... É um mito! (Claro, temos que ter certeza de que é macio e para uso diário).

Além disso, tenho o prazer de lhe dizer que o sol não faz cair mais o cabelo (embora seja sempre aconselhável moderar a exposição ao sol para a saúde da nossa pele).

Por outro lado, quanto a raspar o cabelo para que fique mais forte … é melhor pouparmos, porque também é um mito ! Pode nos dar a impressão de que nosso cabelo é mais grosso, mas não é porque é mais forte, mas sim porque as raízes são sempre um pouco mais grossas que as pontas.

E os cabelos grisalhos? O velho mito de que se você é jovem e tem cabelos grisalhos nunca ficará careca já percorreu um longo caminho e não tem nada a ver com isso! Os cabelos grisalhos são consequência da despigmentação na estrutura do cabelo, enquanto a queda de cabelo está relacionada ao ciclo do cabelo .

E terminamos com o último mito : use chapéu, boné, etc. ajuda na calvície? NÃO , não há comprovação científica de que o uso de chapéus ou bonés sufoque nossos folículos pilosos, como já ouvimos muitas vezes... isso porque nossos cabelos retiram o oxigênio necessário da corrente sanguínea e não do ar . Então você já sabe!

E agora que esclarecemos muitas das dúvidas que poderíamos ter, deixe-me dar alguns conselhos para que você evite certos hábitos que podem estar acelerando o processo de queda de cabelo que você está sofrendo.

Lave o cabelo sempre que notar que está oleoso , pois não manter a higiene adequada do cabelo enfraquece os folículos pilosos e impede o seu desenvolvimento normal.

Além disso, se você é fumante , não tem uma alimentação balanceada ou consome álcool com frequência, lamento dizer que não só fará mal à saúde, como também pode estar acelerando o processo de queda de cabelo .

E, finalmente, as aversões afetam o cabelo de uma maneira importante, então teremos que começar a levar a vida com calma!

Existe algum milagre para acabar com as entradas no cabelo?

Hoje, a única solução definitiva para ataques capilares é o enxerto de cabelo , ao qual os homens estão recorrendo cada vez mais.

Outra opção para aumentar o crescimento do cabelo é diminuir os níveis de DHT com bloqueadores de di-hidrotestosterona como o Minoxidil . Apesar de ser uma solução rápida e bastante eficiente , também pode causar efeitos colaterais , por isso recomendo pesquisar um pouco antes de tomar uma decisão. 

Por outro lado, existem ingredientes naturais que demonstraram ser iguais ou mais eficazes que o Minoxidil, incluindo hortelã , alecrim e lavanda. Então olhe os ingredientes do seu xampu da próxima vez!

Uma das coisas que podemos fazer para melhorar a saúde do nosso cabelo é massagear o couro cabeludo para estimular os folículos pilosos, não tensionar muito o cabelo , no caso de ser comprido, e levar uma vida moderadamente saudável .

Afinal, informação é poder, certo? Embora ainda não exista milagre para o couro cabeludo masculino , pelo menos podemos ficar um pouco mais tranquilos com as soluções que temos ao nosso alcance.