MASKNE: Máscara e acne

A máscara está destruindo seu rosto?

Para muitos a acne é uma lembrança da adolescência, para outros já nos assombra há mais alguns anos mas em 2020 está nos pegando a todos sem nenhum tipo de discriminação. As máscaras estão nos protegendo nessa pandemia, mas a qualidade da nossa pele está piorando. Infelizmente, usar uma máscara por longos períodos de tempo cria um novo problema para nós: erupções cutâneas e espinhas.

O que é Maskne e o que a causa?

Maskne, apelido dado à acne causada por máscaras faciais , e não é uma novidade. Esse problema já foi sofrido por muitos profissionais que usam máscara regularmente no trabalho. E neste último ano tanto a incidência quanto a conscientização aumentaram, já que o uso da máscara se tornou obrigatório e necessário para todos.

A acne se desenvolve quando os folículos pilosos ficam obstruídos com óleo, bactérias e células mortas. Dr. Nazanin Saedi, um dermatologista certificado pela diretoria da Thomas Jefferson University, sugere que respirar por horas enquanto usa uma máscara cria um ambiente úmido que pode se tornar "um terreno fértil para a acne". O atrito entre a máscara e a nossa pele também pode obstruir os poros , aumentando a formação de cravos e promovendo o aparecimento de outros problemas de pele , como rosácea e dermatite perioral.

Qual máscara é boa para o rosto?

Entre os três tipos de máscara mais seguros estão:

• A máscara FFP2: reduz a transmissão de gotículas em mais de 99,9%. É sem dúvida um dos mais protetores, mas também um dos mais prejudiciais à nossa pele. Não permite a oxigenação da zona e se o utilizarmos durante longas horas certamente veremos efeitos secundários na nossa pele.
• A máscara cirúrgica: reduz a transmissão de gotículas em 90% ou mais. Está máscara permite que a pele respire muito mais do que FFP2, por outro lado tem um tecido irritante, pode criar vermelhidão e irritação em peles sensíveis. Além disso, você deve trocá-lo a cada 4 horas no máximo, não é a opção mais ecológica.
• Máscaras confeccionadas em algodão: Eliminam entre 70% e 90% dos aerossóis. Dependendo do número de camadas e filtros que usam. Eles são, sem dúvida, os mais gentis para a nossa pele.

Como evitar que a máscara crie acne

Você não precisa escolher entre proteger sua saúde e proteger sua pele.

Vamos dar-lhe um guia fácil com tudo o que você precisa saber para usar a máscara sem ficar com espinhas :

• Tire a máscara quando estiver em casa e longe de outras pessoas. Dê tempo à sua pele para respirar e recuperar do excesso de fricção.
• Se você usar uma máscara de pano reutilizável, lave-a com frequência para matar as bactérias causadoras de acne.
• Tenha várias máscaras de pano à mão para poder usar uma nova e limpa todos os dias.
• Certifique-se de que a máscara de pano esteja completamente seca antes de colocá-la novamente; se não estiver seco, a umidade adicionada pode piorar as condições causadoras de acne na pele sob a máscara.
• Lave o rosto diariamente com um Limpador Facial Esfoliante Suave Se você usar a máscara o dia todo, considere manter lenços de limpeza facial à mão para limpar e refrescar a pele ao longo do dia.
• Se você for à academia ou se exercitar com a máscara, tenha sempre uma toalha limpa à mão para enxugar o suor . Quando terminar, troque sua máscara por uma seca.
• Mantenha a pele hidratada e considere o uso de um hidratante . os cremes hidratantes revitalizantes Eles ajudam a manter o equilíbrio de umidade natural da sua pele.
• A prevenção costuma ser o melhor remédio, portanto, manter a máscara limpa e lavar o rosto pode ajudar a protegê-lo.

Se sua pele reagir à máscara com um surto de acne grave , converse com seu dermatologista , você pode precisar de produtos como:

• Peróxido de benzoíla: normalmente usado para acne leve, o peróxido de benzoíla é um agente secante comumente encontrado nas farmácias.
• Retinóides: disponíveis em cremes, géis e loções, os retinóides são derivados da vitamina A. Esses tratamentos para acne estão disponíveis mediante receita médica e funcionam evitando o entupimento dos folículos pilosos.
• Antibióticos orais: frequentemente usados ​​em combinação com retinóides, os antibióticos orais podem matar o excesso de bactérias. Os antibióticos tópicos normalmente não são recomendados como tratamento isolado para a acne.

Seja bom para a sua pele. Usos limpadores e esfoliantes suaves , evite esfoliantes fortes. Escolha produtos que ajudem a criar uma barreira de hidratação natural sua pele e evite tocar seu rosto tanto quanto possível.

Nosso Caixa Boa Cara , que é um tratamento antiacne, é a solução perfeita para combater os efeitos colaterais da máscara.

Você também pode dar uma olhada em sua rotina diária de cuidados com a pele. O estresse crônico pode fazer com que a fisiologia da sua pele mude, então alguns produtos que você está usando podem deixar sua pele mais sensível ou propensa a inflamações e estar fazendo o oposto do que você deseja.