Mitos sobre cuidados faciais para homens

As palavras "cuidados com a pele" normalmente não aparecem em nossas conversas cotidianas e não sabemos ao certo por quê. É senso comum que cuidar do rosto dos homens é tão importante quanto cuidar do cabelo, das unhas ou das roupas.

Você quer falar sobre botas com alguém? Você vai falar sobre essa merda o dia todo. Você quer saber onde seu amigo corta o cabelo? Ele lhe dará a localização, o número do barbeiro e estará próximo de fazer a reserva. Quer saber quanto custa o jeans daquele cara na lanchonete? Sem problemas.

Mas pergunte a um cara como ele mantém sua pele brilhante e saudável, ele vai olhar para você como se você fosse Hannibal Lecter. É um pouco ridículo.

Não se engane, amigos. Uma boa rotina facial é uma necessidade e hoje vamos mostrar como isso é feito.

Aqui está o guia BOXSR para cuidar do rosto:

O que você não precisa

A razão pela qual a maioria dos homens evita cuidar do rosto - ou cuidados com a pele, em geral - é porque parece muito confuso e difícil. Vemos todos os anúncios de soros, máscaras, tônicos e toda essa porcaria que nenhum de nós entende - mas os apresentadores e "clientes reais" juram que funcionam - e decidimos que é muito complicado.

Mas você não precisa de todas essas coisas para cuidar da sua pele.

Tudo o que você realmente precisa é de um bom limpador facial, hidratante, esfoliante, creme anti-rugas e, se estiver se sentindo corajoso, um soro.

Examinaremos cada um desses produtos abaixo, mas primeiro, vamos falar sobre por que você deve se preocupar com essas coisas.

Os problemas de pele mais comuns entre os homens

A maioria das pessoas que não tem nenhum tipo de rotina facial geralmente pensa que sua pele facial está bem. Você é lindo, não é como se estivesse morrendo sem um hidratante. Então, por que se preocupar com essas coisas?

Bem, se for assim que vamos abordar, podemos perguntar qual é o grande problema do teu armário, quando o Lidl tem camisas a quatro euros cada e calças de ganga por pouco mais. Por que investir em um bom par de botas quando você pode comprar imitações por um oitavo do preço? Heck, por que ir ao barbeiro duas vezes por mês? Cabelo é cabelo, e o seu funciona muito bem.

Tudo isso é verdade. Essas coisas estão bem. Mas dedicamos tempo e esforço para investir neles porque sabemos a diferença. Por que se contentar com o bom quando você pode ter o melhor? E é isso que nos traz aqui.

Os homens sofrem de problemas de pele como todo mundo. Alguns dos mais comuns são:

• rugas
• Manchas na pele
• bolsas sob os olhos
• linhas profundas
• Secura
• Acne

Como se cuidar para evitá-lo?

Agora, você está sentado onde quer que esteja, examinando essa lista e tendo uma pequena epifania. Você começou a notar algumas rugas perto dos olhos e ao redor da boca. Você tem alguns pontos que finge ignorar por um tempo. Você tem as mesmas rugas na testa que provocavam seu pai.

Resumindo: você está percebendo que há trabalho a ser feito.

rugas

Você já ouviu isso desde criança: as rugas fazem parte da vida. É verdade, e normalmente a pessoa também te diz que são indicativos de experiência de vida e sabedoria. Mas a outra verdade é que você não pode simplesmente se resignar e aceitar as rugas - há coisas que você pode fazer para manter sua pele macia.

A melhor defesa contra as rugas é um bom rotina anti-rugas . Esses cremes geralmente são aplicados à noite, antes de dormir e logo após lavar a pele. Eles diferem dos hidratantes comuns porque tendem a ser mais espessos e mais eficazes contra as rugas.

Manchas na pele

“Manchas” é um termo vago que pode ser usado para descrever qualquer coisa, desde manchas escuras e manchas da idade até hiperpigmentação causada por danos causados ​​pelo sol a longo prazo. Existem muitas maneiras de ajudar a remediar manchas, mas muitas delas são bastante duras, desde o clareamento com niacinamida, até a promoção do crescimento da pele por meio de crioterapia, até a microdermoabrasão, que literalmente envolve lixar a camada mais externa da pele.

Se você está procurando algo um pouco menos drástico, uma boa limpeza facial e hidratação, além de um bom protetor solar, demonstraram não apenas ajudar a reduzir os sinais físicos de envelhecimento, mas também manchas senis e danos causados ​​pelo sol na pele. ser vítima de ao longo do tempo.

bolsas sob os olhos

Dependendo da gravidade de suas bolsas sob os olhos, você pode modificar sua dieta para incluir mais alimentos ricos em antioxidantes e vitaminas , como vitamina C e vitamina K - frutas e vegetais, como mirtilos, brócolis, vermelho pimentas etc

Se isso não funcionar, você pode fazer a coisa "fatias de pepino sobre os olhos". Sério, funciona.

Se tudo mais falhar, há cremes contorno dos olhos que pode ser aplicado diretamente nessas bolsas para ajudar a hidratar a pele e rejuvenescê-la com vitaminas C e K.

linhas profundas

Algumas pessoas acreditam que simplesmente não há nada que você possa fazer sobre essas linhas profundas na testa, mas isso não é verdade.

Embora seja verdade que uma vez que uma ruga esteja lá, ela nunca desaparecerá sem a ajuda de coisas como botox ou terapia de microdermoabrasão, ainda há muitas coisas que você pode fazer para ajudar a mitigar a aparência visual dessas rugas.

A primeira é hidratar diariamente . A razão pela qual as linhas se desenvolvem, para começar, é porque quando sua pele está seca, aquelas células gordas, bonitas e saudáveis ​​que você tem se transformam em rugas. Essas rugas se desenvolvem porque a pele desidrata com o tempo e fica mais suscetível a rugas e dobras.

Você também deve considerar o uso de protetor solar , mesmo quando não estiver ensolarado ou no inverno. Os raios UV são o maior obstáculo no caminho de uma pele saudável, e a proteção é a melhor maneira de garantir o menor dano possível.

Por fim, se você não quiser considerar opções mais invasivas, como botox ou microdermoabrasão, considere um Sérum Antirrugas FPS15 . É uma excelente maneira de reduzir a gravidade das linhas de expressão.

Secura

Esta é a parte fácil. Esteja você na casa dos 50 ou entre os 20 e 30 anos, apenas o trabalho diário contribui para secar a pele.

Você deve limpá-lo duas vezes por dia com um bom Limpador Facial Esfoliante , hidrate-o pela manhã e à noite com um hidratante revitalizante e usar um Sérum Antirrugas sólido à noite para ajudar seu corpo a se recuperar de sua dura exposição aos elementos.

Se você quer ter certeza de que está fazendo tudo o que pode pela sua pele, um bom Sérum com Vitamina C fará maravilhas. Na verdade, ousamos dizer que se você realmente deseja manter - ou redescobrir - aquele brilho juvenil, deve usar um soro.

Acne

Finalmente, acne.

A acne pode aparecer na idade adulta por vários motivos , desde a genética, passando por questões psicológicas como o stress, até físicas como a má higiene, a má qualidade do cabelo, os produtos que usamos na pele, a má alimentação, etc. Inferno, pode até ser um sintoma de certos problemas médicos como diabetes.

Se você está pensando em tratar sua acne, a primeira coisa que você deve fazer é certificar-se de que está bebendo bastante água . Manter a pele hidratada e saudável é a melhor defesa contra poros entupidos e mau funcionamento da pele.

Você também deve considerar dar uma olhada em sua dieta . Não são tanto os alimentos gordurosos, mas os alimentos com alto índice glicêmico que são realmente os culpados. Esses alimentos incluem coisas como arroz branco, macarrão, biscoitos e bolos.

Essencialmente, coisas com "carboidratos vazios" e muito açúcar são maneiras garantidas de arruinar sua pele. Mime-se de vez em quando, mas considere ser mais cauteloso.

Além disso, certifique-se de fazer tudo o que puder para manter o rosto limpo e esfoliado . Os hidratantes certos não obstruem os poros. Limpe o rosto pelo menos duas vezes ao dia. Não se esqueça de usar um Esfoliante de limpeza suave várias vezes por semana para se livrar das células mortas da pele que podem entupir os poros.

E agora, encare seu dia a dia com segurança, energia e autoconfiança, comece sua rotina de BOXSR.