Devo tomar sol para secar a acne?
Chega o verão e com ele as manhãs ao sol, as tardes na esplanada a beber um copo e os passeios ao pôr-do-sol. Por isso, durante esses anos, uma das dúvidas que você mais nos repetiu foi sobre a relação entre o sol e a acne. Então, sente-se, estou aqui para responder a todas as perguntas que você tem sobre isso:
É mais comum do que você pensa... E, na verdade, entre 12% e 14% dos adolescentes que sofrem de acne também sofrem com isso na idade adulta , por isso já é um hábito rotineiro para eles dedicar cuidados especiais à sua pele . Esses cuidados incluem a exposição solar , desde que seja gradual e progressiva e você proteja a pele com protetor solar .
o sol e os grãos
O sol é uma agressão externa que está constantemente em relação à nossa pele . No entanto, embora em princípio sempre se fale dos efeitos negativos que a radiação solar pode nos causar ( envelhecimento prematuro , queimaduras solares ou câncer de pele , entre outros), o sol também pode nos ajudar a secar e reduzir a acne.
Isso porque o sol tem efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos , reduzindo consideravelmente as lesões de acne . Além disso, os raios solares causam alguma desidratação na pele , pelo que a epiderme também ficará menos oleosa (desde que hidrate o corpo bebendo água e esfolie a pele para evitar os efeitos da transpiração devido ao calor ).
Porém, por outro lado, existe o bronzeamento . Quem não gosta de se bronzear ? A muchas personas no sólo les gusta por la apariencia física , sino porque también disimula las imperfecciones de la piel , como pueden ser los granos , lunares … (No obstante, ten cuidado con ocultar esas imperfecciones demasiado, ya que siempre debes llevar un control de as mesmas).
O sol realmente seca a acne?
No entanto, embora a princípio o sol possa esconder as lesões de acne em nossa pele , muitos dermatologistas concordam que essas consequências são momentâneas e superficiais . Além disso, alertam para o perigo que a pele corre quando superexposta aos raios ultravioleta , já que podem causar lesões cutâneas ainda mais (e mais graves) .
É por isso, talvez, que muitas pessoas pensam que a acne piora no inverno , quando na verdade estão sofrendo o “ efeito rebote ” da exposição excessiva ao sol .
Se você quer saber mais sobre o assunto para não favorecer a produção de sebo na pele nos meses de verão , continue lendo sobre quais cremes usar no verão para acabar com o brilho e a gordura .
